2025年がはじまりもう半月が経ちました!
特定居宅介護支援事業所奏のKです
風邪やインフルエンザが大流行していますが皆様、体調はいかがでしょうか?
とても乾燥していて咳き込みやすい私には辛い時期です
水分補給をこまめにし、ポケットに飴をしのばせ、訪問に出かけております
普段からビタミンを摂るよう心がけている私ですが、冬の時期はサプリメントに頼らず意識して柑橘類を食べています
スーパーで見かける柑橘類の種類がとても増えたと思いませんか??
わたしのこの冬のおすすめは『紅まどんな』です
素敵なキャッチフレーズに惹かれ手にとったその日から虜になりました(笑)
そのキャッチフレーズとは‥
『濃厚な甘みと豊富な果汁ゼリーのような食感が特徴です』いかがですか?食べてみたくなりませんか??
ぜひお店で見つけてみてください!!
皆様にとって健康で実り多い1年になりますよーに!